26.4.2024 starttaa Ilkan Tankovoikka- pienryhmävalmennuksen seuraava 4 viikon jakso! Eikä huolta vaikka et olisi ollut mukana edellisillä jaksoilla, uusi jakso, uudet liikkeet.
Valmennus etenee progressiivisesti 4 viikon sykleissä ja tarkoituksena on opetella voimistelu- sekä levytankoliikkeiden oikeaa tekniikkaa.
Rohkeasti mukaan haastamaan itseään uusilla ja kehoa monipuolisesti harjoittavilla treeneillä! Olit sitten kokenut PunttiPate tai vasta treenaamista aloittava, tämä valmennus sopii varmasti kaikille!
Liikkeissä edetään helpoimmasta vaikeampaan ja jokaiselle löytyy varmasti omaan taito-/voimatasoon soveltuva tapa tehdä liike kuin liike.

Treenit kerran viikossa, perjantaisin, seuraava 4 viikon jakso starttaa 26.4. alkaen, klo 17-18.
Hinta 75€/4vkoa (kurssi jatkuu 4 viikon jaksoissa koko talven, joten voit halutessasi ilmoittautua vaikka koko talveksi mukaan!)
Sitova ilmoittautuminen viimeistään 19.4.
Minimi osallistujamäärä 6/ jakso, max 10.